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Re: Challenge GPS 2020 #221
Citation :

420 a écrit :
Salut,

Petite amélioration pour moi à  la forêt d'Orient sur le critère 10 km avec un peu plus de 22 noeuds

Je viens d'envoyer ma trace



à‡a suffira pas vu ce qu'il se passe a Gruissan actuellement 😬😬😬
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Re: Challenge GPS 2020 #222
J'ai fait un petit crochet hier de 6H par Gruissan et j'ai testé quelques jouets pas désagréables.

Bref, une session à  la cool sur le billard, rien de fou aux GPS 😁
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Re: Challenge GPS 2020 #223
Bon bah la folle équipe a affolé le Challenge lors de leur descente (Remi94, Verhaeghe, Ricco91) rejoints par 420.... De son coté Nono95 améliore son 10km au Crotoy

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  • Date de publication : 11/06/2020 22:43

Re: Challenge GPS 2020 #224
Citation :

420 a écrit :
J'ai fait un petit crochet hier de 6H par Gruissan et j'ai testé quelques jouets pas désagréables.
Bref, une session à  la cool sur le billard, rien de fou au GPS 😁

Comment il chambre... Mais il peut car si sur un run j'arrive encore à  suivre Xav', sur l'ensemble des autres critères, c'est un missile mer-mer (cf CR que je rédige en ce moment en //)

Rémi a fait le boulot sur les 2 premières journées avec des perfs très élevées mais s'écroule dans le money time (la 3è journée) la faute à  des contraintes de départ (sortie de l'eau à  16h) et des soucis de réglages. Il en va des Formule 1 comme des divas, quand tout va bien c'est magique et inégalable mais dès qu'un grain de sable se glisse dans la mécanique (ou dans le plateau tibial) et l'apothèose n'est plus. Rémi nous aura quand même régalé avec des vidéos extra.

Rico lui profite à  fond du money time puisqu'il améliore toutes ses stats de belle manière et lui permettent ainsi de passer de la 13è place à  la 8è place, excusez du peu!!! J'ai été impressionné par les progrès réalisés par Rico en si peu de temps. Comme si il avait enfin brisé un petit frein qui quelque part dans un coin de son cerveau l'interdisait de complètement lâcher les chevaux. C'est bien simple, sur cette session, Rico a fait un meilleur global challenge que Rémi!!!! Excusez du peu!!!






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Re: Challenge GPS 2020 #225
Citation :

verhaeghe a écrit :
Rico lui profite à  fond du money time puisqu'il améliore toutes ses stats de belle manière et lui permettent ainsi de passer de la 13è place à  la 8è place, excusez du peu!!! ....

RiccccooooOOOLéééé
Bon, comme nous étions dans le même covoit du dernier Crotoy, j'espère qu'il m'a contaminé !

Bravo aux champions.
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Re: Challenge GPS 2020 #226
Citation :

fantomarc94 a écrit :
Citation :

420 a écrit :
Salut,

Petite amélioration pour moi à  la forêt d'Orient sur le critère 10 km avec un peu plus de 22 noeuds

Je viens d'envoyer ma trace



à‡a suffira pas vu ce qu'il se passe a Gruissan actuellement 😬😬😬


Alors Marc ?
Tu vois, tu chambres, tu nous l'as chauffé et paf, les pendules !
bon ben heureusement que je suis pas (encore) au challenge, c'est un coup à  en prendre un coup
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Re: Challenge GPS 2020 #227
Citation :

Legrouxfamily a écrit :
Citation :

fantomarc94 a écrit :
Citation :

420 a écrit :
Salut,

Petite amélioration pour moi à  la forêt d'Orient sur le critère 10 km avec un peu plus de 22 noeuds

Je viens d'envoyer ma trace



à‡a suffira pas vu ce qu'il se passe a Gruissan actuellement 😬😬😬


Alors Marc ?
Tu vois, tu chambres, tu nous l'as chauffé et paf, les pendules !
bon ben heureusement que je suis pas (encore) au challenge, c'est un coup à  en prendre un coup


Je ne les ai pas encore assez chambrés, et Rémi n'avait qu'une jambe, y'a encore de la marge de progression 😬😬😬😬.
Pis, ça ressouffle semaine prochaine, kouby va mettre du ménage 😁😁😁😁.
Sérieusement, beaux résultats et surtout 3 belles journées de plaisir entre potes 👍👍👍👍😍
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Re: Challenge GPS 2020 #228
Kouby je l'ai vu à  FO. Je pense que ça ira mieux quand on lui aura retiré la broche et les vis


Citation :

fantomarc94 a écrit :
Citation :

Legrouxfamily a écrit :
Citation :

fantomarc94 a écrit :
Citation :

420 a écrit :
Salut,

Petite amélioration pour moi à  la forêt d'Orient sur le critère 10 km avec un peu plus de 22 noeuds

Je viens d'envoyer ma trace



à‡a suffira pas vu ce qu'il se passe a Gruissan actuellement 😬😬😬


Alors Marc ?
Tu vois, tu chambres, tu nous l'as chauffé et paf, les pendules !
bon ben heureusement que je suis pas (encore) au challenge, c'est un coup à  en prendre un coup


Je ne les ai pas encore assez chambrés, et Rémi n'avait qu'une jambe, y'a encore de la marge de progression 😬😬😬😬.
Pis, ça ressouffle semaine prochaine, kouby va mettre du ménage 😁😁😁😁.
Sérieusement, beaux résultats et surtout 3 belles journées de plaisir entre potes 👍👍👍👍😍

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Re: Challenge GPS 2020 #229
De mon coté, je mesure de grosses baisses de perfs liés à  mon surpoids actuel : je relance comme une petite vieille, je jibe avec un rayon de A380 et enfin je scotche grave tant que le vent n'est pas fort. En clair, à  part pour le speed pur et dur les kilo en trop sont juste en trop...

Mission "Back on Top"
Objectif : Reprendre la 1er place en s'aff»tant physiquement

Etape 1 : perdre 2kg par mois
104kg au 01/06 => obj au 15/06 à  103 kg
Si tout se passe bien en septembre je suis à  96Kg et là , ca va pas être la même limonade!!!

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Re: Challenge GPS 2020 #230
Hello Antoine,

Se donner un objectif de poids est en général catastrophique car tu ne respectes pas les besoins de ton corps, et tu reprends les kilos aussi vite qu'ils sont perdus

Mon conseil :

- As tu supprimé le sucre, les sodas, la confiture et le pain blanc à et l'alcool bien sûr, je n'en doute pas...

- sauter un repas quand tu peux, l'idéal étant de passer à  deux repas les jours le plus souvent possible (surtout les jours de grasse matinée, sauter le petit déjeuner en se levant à  11h : ).

- repas avec plat unique sans apéro ni dessert à  part un yaourt (nature...)

Quand tu as faim, prendre une soupe de légumes, du thé ou des infusions pour remplir l'estomac..

Manger lentement car la satiété arrive au moins 20 minutes après l'ingestion..

Bref si tu fais tout ça, tu auras la forme olympique... preuve à  l'appui :)




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Re: Challenge GPS 2020 #231
Après avoir fait la bouée à  La FO, je me suis mis seul sur un lac, très loin de tout le monde, et j'étais le plus rapide.
En combo 7.0 venom (il en fallait 7.7) et 118 INVICTUS, je me devait de trouver un aileron adéquat.
C'est chose faite.

Le bonheur de retrouver les sensations après tout se temps a se faire doubler.

J'ai retrouvé les bonnes sensations de glisse. Le combo 7.0 et 118 me paraissait petit sur le papier...
Le résultat est dingue: de 12 à  23 kts.

Jamais pris en défaut, sauf à  10 kt ou c'est l'aileron qui m'a fait skateboard/slideboard.
31.3kt sans vraiment abattre.
Un vitesse au près que je commence à  maîtriser (ça se vérifiera (ou pas) avec Xavier et Antoine...).
On verra à  la prochaine sortie les copains.

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Re: Challenge GPS 2020 #232
Hâte de me refaire une petite session avec The Legend.

Dans la plage 13/18nds y a un gros client au KIFF, c'est Marco... Dans la plage 15/22, quand je suis en 117+7.7, ça marche pas mal non plus, Rémi tout pareil. Xav' marche fort quelque soit le vent mais son physique de Biafrais anorexique le fait caler au delà  de 25nds de vent alors que j'en redemande encore ;)

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Re: Challenge GPS 2020 #233
Citation :

verhaeghe a écrit :
Hâte de me refaire une petite session avec The Legend.

Dans la plage 13/18nds y a un gros client au KIFF, c'est Marco... Dans la plage 15/22, quand je suis en 117+7.7, ça marche pas mal non plus, Rémi tout pareil. Xav' marche fort quelque soit le vent mais son physique de Biafrais anorexique le fait caler au delà  de 25nds de vent alors que j'en redemande encore ;)



Mdr😂😂😂.
13/18 NDS 😂😂😂.
Ouaip, un GROS client 😂😂😂.
Je préfère franchement un petit 35/50. Au moins tu te poses pas la question de planner 😂😂😂
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Re: Challenge GPS 2020 #234
J'ai envoyé les traces de la "légende" à  Guillaupe !

Le mec me copie sur tout 😂

Même planche
Même aileron
Même voile
Même Wish
Même harnais
Même combi

Je redoute le moment où il va me demander par sms quelle est ma marque de caleçon
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Re: Challenge GPS 2020 #235
Citation :

420 a écrit :
J'ai envoyé les traces de la "légende" à  Guillaupe !

Le mec me copie sur tout 😂

Même planche
Même aileron
Même voile
Même Wish
Même harnais
Même combi

Je redoute le moment où il va me demander par sms quelle est ma marque de caleçon


C'est ça la célébrité.

Tant que vous avez pas la même femme ça va 😂
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Re: Challenge GPS 2020 #236
Citation :

verhaeghe a écrit :
De mon coté, je mesure de grosses baisses de perfs liés à  mon surpoids actuel : je relance comme une petite vieille, je jibe avec un rayon de A380 et enfin je scotche grave tant que le vent n'est pas fort. En clair, à  part pour le speed pur et dur les kilo en trop sont juste en trop...

Mission "Back on Top"
Objectif : Reprendre la 1er place en s'aff»tant physiquement

Etape 1 : perdre 2kg par mois
104kg au 01/06 => obj au 15/06 à  103 kg
Si tout se passe bien en septembre je suis à  96Kg et là , ca va pas être la même limonade!!!



Je trouve que tu marche pas mal.....a partir du 3e jour !!!
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Re: Challenge GPS 2020 #237
Citation :

verhaeghe a écrit :
Citation :

420 a écrit :
J'ai fait un petit crochet hier de 6H par Gruissan et j'ai testé quelques jouets pas désagréables.
Bref, une session à  la cool sur le billard, rien de fou au GPS 😁

Comment il chambre... Mais il peut car si sur un run j'arrive encore à  suivre Xav', sur l'ensemble des autres critères, c'est un missile mer-mer (cf CR que je rédige en ce moment en //)

Rémi a fait le boulot sur les 2 premières journées avec des perfs très élevées mais s'écroule dans le money time (la 3è journée) la faute à  des contraintes de départ (sortie de l'eau à  16h) et des soucis de réglages. Il en va des Formule 1 comme des divas, quand tout va bien c'est magique et inégalable mais dès qu'un grain de sable se glisse dans la mécanique (ou dans le plateau tibial) et l'apothèose n'est plus. Rémi nous aura quand même régalé avec des vidéos extra.

Rico lui profite à  fond du money time puisqu'il améliore toutes ses stats de belle manière et lui permettent ainsi de passer de la 13è place à  la 8è place, excusez du peu!!! J'ai été impressionné par les progrès réalisés par Rico en si peu de temps. Comme si il avait enfin brisé un petit frein qui quelque part dans un coin de son cerveau l'interdisait de complètement lâcher les chevaux. C'est bien simple, sur cette session, Rico a fait un meilleur global challenge que Rémi!!!! Excusez du peu!!!







Oui un gros big up a Rémi qui est vite meme a demi forme !!! m'a bluffer le mec ...
Le temps de récup une sunto qui marche et je reviens tenter de taquiner Antoine !
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Re: Challenge GPS 2020 #238
Pour ceux qui ont connu ou connaissent Mimich (qui maintenant est encore plus loin de Paris), il était à  Gruissan Dimanche dernier dans un vent pas évident ! voici ses stats.
Il a souvent accroché le haut du tableau au gps challenge et l'a même gagné une année de mémoire...
Ca serait chouette de pouvoir refaire une session avec lui, du temps que je me souvienne, il était très fort dans le 15/20 noeuds...
J'ai pensé que ca ferait plaisir d'avoir des news !
Sinon, pas d'autres traces en ce moment ?


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Mes vidéos : https://www.youtube.com/user/remi94350€sub_confirmation=1

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Re: Challenge GPS 2020 #239
Mimich la glisse.:).:).:)
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Re: Challenge GPS 2020 #240
Et oui, je me demande s'il gueule toujours autant quand il tank au jibe...

Sinon une petite maj avec la belle entrée de Mr Clark lors de la session du 05/06 à  FO

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