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Arnaud94 Arnaud94
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Re: soigner vos tendinites...mon petit secret enfin dévoilé #21
Citation :

Sam a écrit:
eh ça vieillit sur le kiff!!!!

dans le concours des tendinites : pour moi c'est le tendon rotulien droit...

ceux qui testent faites un compte rendu, si ça marche je m'y mets aussi...

personne n'a un conseil pour que mon dentier sente bon le matin quand je le remets au réveil?


Ben alors t'as pas écouté maman Sardou à Polydent dans une verre arcopal à  côté du lit le soir.

Bon, j'aurai la potion magique ce soir... Mais en attendant, ça va déjà  vachement mieux ! 'tain l'effet placébo marche m^me sans prendre le médoc !...
Plus sérieusement, j'ai commencé à  m'étirer le tendon qui souffrait tous les jours et j'ai fait des progrès incroyables en 2 jours alors que ça n'avan'ait pas en 2 mois !....
J'ai recoupé sur pas mal de forum : pour tendinite : boire beaucoup et étirer.

Bon, je teste tout de même la magic potion
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Re: soigner vos tendinites...mon petit secret enfin dévoilé #22
Je teste dès demain si ma pharmacie tient parole quant au délai et je fais un rapport ici !

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Re: soigner vos tendinites...mon petit secret enfin dévoilé #23
Bonsoir,

Potion magique reçue ce soir ! Délai un peu plus long que prévu pour mon pharmacien !

J'ai mis une bonne dose ce soir, et je continue pendant plusieurs jours, puis je fais un rapport...

J'espère pouvoir bientôt reprendre mes activités sportives...

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Arnaud94 Arnaud94
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Re: soigner vos tendinites...mon petit secret enfin dévoilé #24
Bon, j'ai testé pendant 4 jours,
Difficile de faire un vrai bilan car j'étais déjà  en phase avancée de guérison, donc j'ai un peu de mal à  dire ce qui est réellement imputable à  la potion magique.
Quoi qu'il en soit, amélioration rapide pendant les 4 jours, j'ai pu renaviguer samedi sans avoir mal en nav.
En revanche, j'ai d» arrêter au bout de 4 jour car ça attaque quand même assez méchament la peau (ma peau est enflée localement, comme brulée...)
libre penseur
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Re: soigner vos tendinites...mon petit secret enfin dévoilé #25
Citation :

Arnaud94 a écrit:
Bon, j'ai testé pendant 4 jours,
Difficile de faire un vrai bilan car j'étais déjà  en phase avancée de guérison, donc j'ai un peu de mal à  dire ce qui est réellement imputable à  la potion magique.
Quoi qu'il en soit, amélioration rapide pendant les 4 jours, j'ai pu renaviguer samedi sans avoir mal en nav.
En revanche, j'ai d» arrêter au bout de 4 jour car ça attaque quand même assez méchament la peau (ma peau est enflée localement, comme brulée...)


ben au moins maintenant tu sais pourquoi t'as mal
Anonyme  

Re: soigner vos tendinites...mon petit secret enfin dévoilé #26
Bonjour tout le monde

Pour ma part j'utilise l'huile essentielle de menthe poivrée. 1 goutte matin et soir pendant 2 à  3 jours a étaler sur la zone sensible. Ca calme immédiatement l'inflammation.
Attention c'est très fort -> pas de contact avec les muqueuses ni les plaies, pas d'exposition au soleil fort, pas de surdosage.

J'utilise aussi, en préventif, le camel-bag (sac à  dos avec poche à  eau) pour boire pendant la navigation. J'arrive à  téter jusqu'à  1L dl'eau par session. Seul pb : petite gêne dans les manœuvres.

En espérant que ca servira
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Re: soigner vos tendinites...mon petit secret enfin dévoilé #27
Arff toujours pas comandé la potion mâgique...

Du coup je navigue avec mes résidus de tendinites...

Samedi à  SA j'ai un peu abusé sur les surfs, j'ai le coude gauche (au niveau du bicep) qui siffle maintenant !!!

T'ain, tout part en couille !
Sevré de Windsurf pour cause de pouponnage .. Mon retour n'en sera que meilleur !!!
Ollive Ollive
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Re: soigner vos tendinites...mon petit secret enfin dévoilé #28
Ouais ben faites gaffe avec l'automédication sur vos tendinites les gars. Ne laissez pas trainer, une nouvelle tendinite qui ne passe pas en 8/10j est un tendon qui cicatrise mal, et cette mauvaise résorption risque de la faire dégénérer en un truc chronique - Conseil si ça ne passe pas: radio / echo direct pour vérifier qu'il n'y a pas de calcification ou de fragilisation du tendon.
Si c'est le cas, c'est risque de tendinites chroniques, voire rupture du tendon (particulièrement vrai pour l'épaule) si rien n'est fait (ultra-sons, opération...).
Etirements, étirements, étirements, boire pendant et après l'effort, éviter absolument le "geste qui fait mal" jusqu'à  guérison, avec anti-inflammatoires sur les "nouvelles" tendinites. Sous contrôle médical autant que possible (médecin du sport recommandé, kiné...).

Je sais de quoi je parle - j'ai tendance à  y aller à  l'arrache pour pas mal de trucs et je suis assez sujet à  ces p*** de tendinites

Bref, mefiance sur l'automédication, qui veut voyager loin ménage sa monture...
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Sam Sam
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Re: soigner vos tendinites...mon petit secret enfin dévoilé #29
je remonte ce post pour savoir où vous en êtes de ce traitement miracle???

alors ça marche?
A Perpignan laisser un mp si vous passez
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Oui, j'assume mon côté enfant gâté!
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Re: soigner vos tendinites...mon petit secret enfin dévoilé #30
Ben, après un test un peu plus long, je ne suis pas franchement convaincu... Même si on peut toujours penser que ça pourrait être pire si rien n'avait été fait...
Le repos a bien l'air d'être le plus efficace... Mais casse bonbon...
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Re: soigner vos tendinites...mon petit secret enfin dévoilé #31
Bonjour je suis allé hier le commander à  ma pharmacie hier soir. Elle connaissait je devrais l avoir jeudi ou vendredi je suis pressé d essayer
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Re: soigner vos tendinites...mon petit secret enfin dévoilé #32
Ben tu peux aussi tester le pipi de chat ou le bicarbonate de soude . Surement le même effet.
2022 : 24 Sessions - score: 83/1571 km
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RRDs FSW90, WC77 -GS Torro 6. NP Atlas 5.4 Combat 4.7-4.2-3.7
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Re: soigner vos tendinites...mon petit secret enfin dévoilé #33
Si je peux me permettre une petite contribution, j'utilise différentes huiles essentielles de massage pour les différentes entorses, courbatures etc....Ce que je peux dire: il faut diluer vos huiles essentielles les gars, pas étonnant que ça brule, c'est hyper fort, le mieux est de les diluer dans une base d'arnica par exemple, ou d'amande, bref quelque chose qui est là  pour diluer, parce que sinon oui gare aux br»lures, et surtout c'est hyper nocif
Sinon pour les tandinites essayez aussi l'huile essentielle de Gaulthérie, et de la lavande vraie, 3 goutes Maxi/Par jour toutes huiles comprises
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Re: soigner vos tendinites...mon petit secret enfin dévoilé #34
Top efficacité ! mais à  la lune montante uniquement... Rien ne vaut un bon marabout, ou un druide !
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Re: soigner vos tendinites...mon petit secret enfin dévoilé #35
Les gars, vous pensez réellement qu'il y a une solution miracle qui soigne les tendinites et qu'aucun des grands groupes pharmaceutique n'aient jamais pensé à  commercialiser???

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Re: soigner vos tendinites...mon petit secret enfin dévoilé #36
Pour une tendinite passagere apres une nav par exemple, pas mieux que l'aspirine, médicament miracle et centenaire... Pour une tendinite récalcitrante chronique infiltration par un mec super bon et entrainé (un chir ortho par ex). Faire gaffe de pas faire ça par un "rebouteux". J'ai vu ce matin les radios de hanche d'un gars de 50 ans qui n'avait plus de tete fémorale apres une infiltration qui s'est mal passée.
Perso apres un défi wind et une tendinite de l'épaule que j'ai trainé 6 mois. Guéri définitivement apres 2 infiltrations à  2 mois d'intervalle...
Baptistebass Baptistebass
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Re: soigner vos tendinites...mon petit secret enfin dévoilé #37
Je dirais plutôt l'inverse: les groupes pharmaceutiques font parfois tout pour ne pas commercialiser des produits qui seraient bien trop efficaces et qui ne rapporteraient donc pas assez de fric, les méthodes de grand mère parfois bien efficaces sont plutôt des épines dans leur pied
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Re: soigner vos tendinites...mon petit secret enfin dévoilé #38
Citation :

Baptistebass a écrit :
Je dirais plutôt l'inverse: les groupes pharmaceutiques font parfois tout pour ne pas commercialiser des produits qui seraient bien trop efficaces et qui ne rapporteraient donc pas assez de fric, les méthodes de grand mère parfois bien efficaces sont plutôt des épines dans leur pied


Pas trop d'accord Baptiste sur le fait qu'ils ne commercialisent pas des produits efficaces en soi... La concurrence n'existe pas vraiment avec nos remedes de grand mere mais surtout entre eux. Un meme labo ne commercialisera pas un médicament efficace qui rentrerait en concurence directe avec un autre dont ils sont actionnaire et qui rapporte plus de fric. La loi du marché pour les médicaments c'est penible... D'autant que l'état est impuissant malgré ses grands airs...
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Re: soigner vos tendinites...mon petit secret enfin dévoilé #39
my 2 cents : j'étais sujet aux tendinites (biceps à  l'épaule notamment)

solution très efficace (plus jamais depuis que je la pratique) : boire beaucoup dl'eau avant de naviguer.
contre intuitif car il fait généralement frais (on n'a pas soif), mais ça marche !
Dès que le vent soufflera, Je repartira
Dès que les vents tourneront, Nous nous en allerons
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Re: soigner vos tendinites...mon petit secret enfin dévoilé #40
Citation :

cedrak a écrit :
my 2 cents : j'étais sujet aux tendinites (biceps à  l'épaule notamment)

solution très efficace (plus jamais depuis que je la pratique) : boire beaucoup dl'eau avant de naviguer.
contre intuitif car il fait généralement frais (on n'a pas soif), mais ça marche !


+1 Et comme on a toujours la flemme d'aller à  la voiture pour boire, penser à  prendre une bouteille dl'eau qu'on pose sur la plage. A Wissant par ex c'est assez facile d'en mettre une dans les gros blocs le long de la digue.
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