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Phil95

Sans_Peur

Date de publication : 25/07/2009 11:44

Re: CR Wissant 25 07 Vend après-midi #6661

Quelques pingouins et les excellentissimes gâteaux de Jacky!!!

http://picasaweb.google.fr/Phil95Phil95/WissV240809çauthkey=Gv1sRgCJej8LjhqKaN2QE#5362326859402274274

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Phil95

Sans_Peur

Date de publication : 25/07/2009 08:30

Re: Help : mà¢t sérieusement coincé #6662

Il faudra essayé! ça ma laisse perplexe!!!Je ne vois pas ce que ça peut changer la position que tu décris pour décoincer le mat mais comme je suis pragmatique je ne juge pas avant d'avoir essayé!!!
Justement Amine un proche du Kiff a coincé son mat et il est toujours en une partie malgré toutes les combines connues qui ont été essayées.
IL faudrait lui donner cette astuce!!!

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Phil95

Sans_Peur

Date de publication : 25/07/2009 08:22

Re: CR Crotoy 24/07 #6663

C'est cool, vous avez eu du vent!!!

C'est sûr au Crotoy il faut choisir la bonne toile du premier coup sinon la session paraît bien courte!!

Pour le cross c'est assez pratique la base d'hélico est situé à la pointe du Hourdel. Il peuvent donc arriver très vite. L'été à à la montante quand il fait beau il font souvent des rondes pour s"assurer que personne n'est coincé par la marée.
Content qu'ils n'aient pas eu à intervenir!

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Phil95

Sans_Peur

Date de publication : 25/07/2009 00:30

CR Wissant 24 07 Vend après-midi #6664

18 Kiffeurs présents à l'appel
voiles gréées de 4.0 à 5.4
Perso 4.2 73l 21.5cm d'aileron = parfait
Vent F6 25kts avec des molles
vagues jusqu'à 1.5m
Soleil

Top session avec des surfs et des sauts.

Derrière la barre c'est Beyrouth comme d'hab.

Super ambiance.

MH 14h48

Mise à l'eau "hasardeuse "au bunker depuis la descente en béton et tardive à 16h30.(compter + 2h15 par rapport à la marée haute avec ce gros coeff de 106 avant de pouvoir se mettre à l'eau au bunker sur du sable. A droite ça naviguait dès 1h30 1h 45 ap la marée haute)

Bravo à Aloha qui nous a montré la route à suivre car personnes n'osait trop y aller les vagues fouettant encore la digue.
Bravo à Antoine que j'ai vu fronter.

Quatre heures de nav, sortie de l'eau à 20h30, le forfait a été rentabilisé.

Quand est-ce qu'on y retrourne.

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Phil95

Sans_Peur

Date de publication : 23/07/2009 18:27

Re: session KRO 18 Juillet #6665

ça fait envie!!!

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Phil95

Sans_Peur

Date de publication : 23/07/2009 10:11

Re: 800 dominical #6666

Je n'étais pas là mais les photos font envie!!!

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Phil95

Sans_Peur

Date de publication : 21/07/2009 16:48

Re: Conseils twinzer ou tri fin #6667

Citation :

ric92 a écrit:
Salut les potos ,
je regarde un peu les boards de vague en ce moment et je prendrai bien un twin ou tri fin ...
Je trouve qu AHD a l air vraiment a la pointe comme d hab sur tout ce qui est planche mais ça se revend encore mal ... ( à )
Caisse que vous me conseilleriez comme model et marque , sachant que je veux un minimum de flotaison ( volume /largeur ) et un départ planning canon ...?

Avec l'arrivée chez certains fabricants des quads (4 ailerons) qui vont "ringardiser les twins" (je fais de la provoc) tu devrais pouvoir trouver de bonnes occasions!!!

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Phil95

Sans_Peur

Date de publication : 21/07/2009 13:54

Re: Voile lightwind / Slalom #6668

Salut,
Comme tout le monde je pense que tu ne dois pas hésiter à monter en taille d'aileron avec ta 7.5 (je dirais 41 42cm) surtout à Poses où le vent souffle rarement à plus de 20 Kts.

Concernant l'achat d'une 8.5, ce ne sera valable à mon avis que dans une optique Poses et en investissant aussi dans un aileron encore plus grand 44 45cm.

C'est vrai qu'à Poses arriver à faire baisser la limite de vent nécéssaire pour obtenir le départ au planning de 1 à 2 kts peut transformer une journée moisie en bonne journée .

Les + d'une 8.5
1 à 2 kts de vent de moins nécessaire pour démarrer au planning
Tu seras au taquet plus tôt qu'avec ta 7.5. C'est mieux pour caper et abattre.

Les -
Tu vas parfois hésiter à la mettre car tu seras très vite surtoilé
La voile sera plus lourde, moins maniable
Il faut acheter un autre aileron (ça t'en fait deux à acheter41 et 44cm)
Encore une voile de plus à transporter!

Avec tous les gars du Kiff qui vont à Poses il doit y avoir moyen que tu essaies:
41cm et 7.5 (je peux te prêter un 41 cm Sélect à l'occasion)
8.5 et 44cm

En ce qui me concerne (65kg) j'ai une RS65cm 115l Thommen 49cm OFO que j'utilise avec 7.6 et 6.8 à cambers.

Ma 7.6 et 41 cm me permet de planner mou à 11 12kts (oeillet du haut) et d'être en zone rouge à 20kts.
J'ai déjà essayer 8.5 V8. C'est clair que le départ au planing est amélioré mais la plage d'utilisation de la voile est moins importante. A toi de voir si le jeu en vaut la chandelle.

Bon choix

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Phil95

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Date de publication : 01/07/2009 21:03

Re: marée & shorebreak - Quend, Fort-Mahon, Touquet et autres Wissant #6669

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Phil95

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Date de publication : 01/07/2009 21:01

Re: La solution Windsurf quand il fait froid ! #6670

La solution à condition d'avoir du vent!!! Pas comme nous en ce moment!!!

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Phil95

Sans_Peur

Date de publication : 30/06/2009 21:53

Re: Début de Hernie Discale #6671

N°1-Prends un autre avis médical! Médecin, radios ou tout autre examen permettant de déterminer l'état de ton dos...

Si tu n'as pas mal au dos pourquoi étais-tu chez l'ostéo? (Si ce n'est pas indiscret?) Tu devais bien avoir mal quelque part?

Si tu n'as pas mal qu'est-ce que tu risques? Je n'en sais rien.

N°2-Moi j'aurais tendance à faire l'autruche et à aller plancher. Si tu n'avais pas été chez l'ostéo c'est ce que tu aurais fait.
Je pense que la planche n'est pas un mauvais sport pour le dos si on ne fait pas de tire-veille et si le plan dl'eau n'est pas trop clapoteux.

M'enfin, pour assurer voir N°1.

Il y a des doc parmi les kiffeurs, il pourront sans-doute mieux te conseiller que moi.

En tout cas j'espère que ce n'est pas trop grave et que ton ostéo s'est trompé!

(J'ai d» mal à faire confiance aux professionnels de cette discipline, peut-être par simple ignorance!!! Je sens que je vais me faire des amis!!! Je sais que certaines personnes y croit dur comme fer. Il y a même des ostéo pour animaux, alors ça doit parfois marcher. Attention à ne pas tomber sur un incompétent!!! Mais comment le choisir?)

Bon courage!!!

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Phil95

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Date de publication : 30/06/2009 21:34

Re: marée & shorebreak - Quend, Fort-Mahon, Touquet et autres Wissant #6672

Citation :

utestit a écrit:
Bonjour les Kiffeurs,

(j'ai un cas concret demain, micro-coeff donc pas de Crotoy, et seul jour à vent sur les 7 qui viennent :( , d'où un coup d'oeil sur d'autres spots avec ce p... de shorebreak)

Merci !

MH à 7h30 et 20h00 Vent de N NE10 13kts
Va à Wissant! Ce sera on sans être trop méchant!

Mais ça sent la carotte!!!

Par contre il risque d'y avoir un vent plus consistant samedi et dimanche!!!

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Phil95

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Date de publication : 30/06/2009 21:21

Re: marée & shorebreak - Quend, Fort-Mahon, Touquet et autres Wissant #6673

J'ai déjà pratiqué ces 3 spots.

Dès qu'il y a une composante O ('sso so oso o no) éviter la montante (courant puissant dans le mauvais sens). Privilégier la descendante.

Les orientations oso o no sont à éviter = on-shore avec shore-brake dur à passer. A partir de F5 la barre devient très dur à passer et les vagues peuvent être énormes (largement plus grosses qu'à Wissant)
Le mieux c'est s ou sso mais autant aller respectivement à Wimereux ou Wissant.

Ces trois spots ne sont vraiment pas des tops destinations planche mais plutôt speedsail ou kite(nav dans les baches).
Mais quand on n'a pas mieux on peut quand même s'amuser, mais il faut du niveau.
La baie de Canche par petits coeff est un pur spot freeride slalom et speed à essayer prioritairement (autour de la MH) si tu aimes ces disciplines.

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Phil95

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Date de publication : 30/06/2009 21:02

Re: @gizmo #6674

<pas mal ce site!!!

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Phil95

Sans_Peur

Date de publication : 28/06/2009 16:43

Re: Sortie Resto du mois de juillet; #6675

Régalez-vous bien

, je penserai à vous en route pour la Corse!

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Phil95

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Date de publication : 28/06/2009 16:37

Re: Donne Planchemags tests de 2005 à 2009 #6676

Salut,

Je viens de fouiller dans mes mag. En fait c'est le n° 2007 de Wind qui me manque.
Gizmo peux donc tout prendre.

A plus

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Date de publication : 28/06/2009 09:43

Re: CR Collignon 23/6 + mini slalom #6677

Citation :

nico-3430 a écrit:
Bon ben moi je veux y aller!
Sans voiture et sans planche de slalom c'est pas gagné.
Je n'ai plus qu'a me faire muter à la Hague.

A Vauville pas besoin de planche de slalom pour s'amuser. N'importe quelle planche fera l'affaire pour s'éclater. Par contre il faut la bonne taille de voile vent sup ou égal à F6 par NE.
A chaque sortie on voit des locaux en planche de vagues.
Par contre sans voiture!

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Phil95

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Date de publication : 28/06/2009 09:37

Re: Donne Planchemags tests de 2005 à 2009 #6678

Citation :

willart a écrit:
J'arrête pour plusieurs raisons.
J'ai des soucis avec mon dos ( au niveau des lombaires) depuis plusieurs années et cela ne s'arrange pas.
Par exemple, j'ai navigué la dernière fois par force 3,4 sur une mer d'huile aux Minimes à La Rochelle et j'ai tout de même réussi à avoir mal au dos, sans relever la voile une seule fois.
Pour le dos, j'ai essayé beaucoup de choses, kiné, osthéopathie, exercices d'étirement, renforcement musculaire...
D'autre part, j'ai un emploi du temps assez chargé avec deux enfants jeunes, une femme qui travaille le samedi matin et qui peut avoir du boulot le week-end, elle est prof. Loic Cergy me comprendra.
J'ai aussi un boulot où il m'est plus difficile de prendre une apm ou une journée, qu'avant.
Donc, j'arrête mais je fais du vélo régulièrement sur du plat et joue au tennis avec ma fille ainée de 7 ans de temps en temps.

Salut :
P.S. J'ai oublié Captaintoon dans mes salutations

Désolé pour ton dos.

T'as essayé de faire des abdos régulièrement. Il semblerait que 80% des douleurs de dos seraient dues à un manque de tonicité abdominale. Ce n'est peut-être pas ton cas.
Il y a un gars qui a sorti des bouts de harnais amortis avec des ressorts (dernier ou avant dernier pmag ou wind) pour gommer toutes les sensations brutales resenti par les bras et le dos. Ce serait peut-être une solution intéressante à essayer.
Les gamins vont grandir. Tu reprendras peut-être dans quelques années comme Gizmo (9 ans d'arrêt).
En tout cas bonne continuation. Attention le tennis c'est pas top pour le dos aussi. Mets des semelles en soborthane en vente chez D4 qui amortissent une bonne partie des vibrations et économisent ainsi toutes les articulations!

J'en mets dans mes botillons de planche, mes chaussures de foot, de sport et de ville.

A plus sur l'eau dans quelques années!!!

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Phil95

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Date de publication : 28/06/2009 09:26

Re: Donne Planchemags tests de 2005 à 2009 #6679

Salut,

Je viens de fouiller dans mes mag. En fait c'est le n° 2007 de Wind qui me manque.
Gizmo tu peux donc tout prendre.

A plus

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Phil95

Sans_Peur

Date de publication : 27/06/2009 22:08

Re: CR Collignon 23/6 + mini slalom #6680

Antoine, la prochaine fois tu ne voyageras pas seul!!!

Bienvenue sur le Kiff et à plus sur l'eau!!!

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