bienvenue a toi ....

Bienvenue Phil 95, on s'est déja croisé sur Poses(j'y allais souvent avec Philippe Rousselet que tu connais) mais depuis que j'ai découvert le Kiff, j'ai déserté les plans dl'eau......A + sur l'eau

Citation :
Tu veux dire l insert à (oui c est dans le titre ....) demande a Pil (Thomas ) c est un specialiste mais je crois qu il est en vacances ...

Bienvenue a Phil95 (Philippe ) que j ai rencontré plusieurs fois au Crotoy . Tres sympa , super technique (un peu style Fafa ) top niveau en freeride( saut vitesse ) et je pense qu en vague ca va etre pareil ... Mordu aussi ,il navigue souvent ,condition physique d athlete donc voila une bonne " recrue " pour le kiff .
Je vous met une tof de lui avec Cyberfasfred
A+

a gauche Cyber et Phil95

Hello,

Soit le bienvenu, mais il y a deux niveaux d'accès.

Le niveau "pour tous" et le niveau "membre officiel" pour ceux qui retournent leur formulaire duement complété (gratuit).

La deuxieme option permet d'accéder aux adresses et téléphone des membres (plus facile pour organiser les covoiturages)

A bientôt...

Re,
Finalement la tram n'est pas vraiment venue ou en rafale en plus je n'ai pas pris la bonne option puisque j'espérai qu'elle monte un peu avec la fin d'après midi mais tout est tombé... résultat un seul aller/retour au planning en petit flotteur et 5.9 Et puis de toutes les façons j'ai du arreter car ma fille a fait la connaissance d'une vive

Aujourd'hui, petit footing pour tester le genoux avant la course du canigou demain. Le genou chatouille un peu mais celà  devrait aller pour demain en tout cas je l'espère. Ensuite, superbe journée de plage avec très légère brise marine. Celà  finit de reposer le genou

Pour répondre à  certaines questions : oui je prépare l'UTMB (163 km et 9000 m + en 46 h max ) C'est pour le we du 24/08 donc je vais bientot diminuer la dose. Et pour ce genre de défi, on ne se sent jamais vraiment prêt...

Matt18 > pour le semi, je préparais à  l'époque le Marathon des Sables d'où le sac sur le dos et les lunettes de mouche
Bouli > je prépare du long donc allure plus lente, entre 10 et 11 km/h et les dernieres semaines je vais encore ralentir les allures.

Effectivement, gros respect......................

Bienvenue parmi les déjantés du wishbone et les fumeurs d'ailerons

Je crois que c'était le problème qu'avait la RRD d'Arnaud... Du coup il me semble qu'il l'a donnée a Pil et que ce dernier a réussi à  la réparer...

https://www.kiffmembers.org/modules/ne ... hp?topic_id=2077&forum=18

bienvenue...

Welcome sur le KIFF Phil95

Je remercie mon pote ric 92 qui va me permettre de partager des sessions avec d'autres accros du wihbones et j'ai hâte de partir en Manche avec d'autres mordus!
A bientôt

Mon footstrap central arriere est foiré.

Cela se remplace-t'il?

Pour enregistrer ses navs :
http://nilujedw00.free.fr

http://www.waves59.fr

..... et le votre aussi

salut tout monde ,je suis tombé sur cette petite vidéo et comme je ne sais pas si tout le monde a eu le plaisir de la voir ,je la propose ici

Respect pour le Monsieur

Vidéo clik ICI

*vu sur windsurfjournal.com

D'ailleurs tant qu'à  rester dans le sujet, il existe des tas de courses sympa en région parisienne tout au long de l'année.
Si certains sont motivés pourquoi ne pas en préparer une ( pendant la saison hivernale ) à Ideal pour garder la condition!

UTMB est une course pedestre franchement hardcore...
Voila une petite video de présentation:
http://en.petzl.com/petzl/frontoffice ... eo/running/video/utmb.htm

Gak franchement tu m'impressionnes...
Il y a 2 ans au semi de Paris il me semble que tu avais fait un temps équivalent au mien ... avec un sac d'une dizaine de kilos sur les épaules!...
Je serais à  Leucate du 11 au 18 aout, peut etre une petite nav ensemble à

Citation :

NILUJE ;)
Alors maintenant ,c'est planning à  fond au harnais les pieds dans les straps , pour le wts c'est bon mais, je galère encore avec le maniement de la voile dans l'eau ,le week dernier en lac avec la 6.5 à  mon pote, j'en ai passé deux quand le vent le permettait ,mais pour mettre ma voile comme il faut dans l'eau arfffffff faut que je travail sec :)

Heu !!! pour le jibe ,j'ai bien essayé, mais mes cotes mon rappelées à  l'ordre ,alors apres une bonne semaine de pause ,j'ai pas re-tenté l'expérience ( pour bientot ,pour bientot )

Le front moyen ,mais la catapulte je maitrise grave , je suis un ouf ,le roi de la catapulte

stats de vent pour ma part ,c'est 14 jours de vent sur trois semaines , les deux ,trois jours(sur les 14 ) ou il a moins soufflé c'etait du 25 noeuds mini ,et j'ai perdu une semaine pour blessure ,voila tu sais tout

Citation :

J'ai pas fait gaffe, j'étais au boulot
Et de retour de congés j'suis la tête dans le guidon !!!

@+